Capítulo V: VIVIR SIENDO CONSCIENTE DE LAS CUATRO NOBLES VERDADES
1) Reflexión cotidiana en las Cuatro Nobles Verdades
2) Transformar los problemas en el camino espiritual
a) Transformar las situaciones negativas a través del análisis
b) Transformar las situaciones negativas a través de la visión
3) Purificación de negatividades
a) La práctica de los treinta y cinco budas
b) Una práctica diaria: la oración de las siete ramas
4) La práctica de los cinco poderes en el momento de la muerte
El poder de la actitud/determinación
El poder de la semilla blanca
El poder del repudio
El poder de la oración
El poder de la familiarización o entrenamiento
5) Anécdotas de la vida de Kyabje Lama Zopa Rimpoché
a) Los sapos de los Himalayas y mani
b) El significado del descanso interior
GLOSARIO (págs. 419 a 432)
agregados: forma, sentimiento, discriminación, , factores composicionales, / impresiones kármicas y consciencia
apego: exageración de cualidades positivas de un objeto que nos impele a querer poseerlo.
Arya: noble, aquel que ha realizado la sabiduría de la vacuidad.
Dharma: enseñanzas del Buda, que protegen del sufrimiento y guían a la liberación e iluminación.
Eternalismo <> Nihilismo
Tres Engaños: Tres venenos: apego, ignorancia e ira.
Hinayana: "pequeño vehículo"
Karma: "acción".
Mahayana: "gran vehículo"
Mente: consciencia, sensibilidad
Perfecciones: generosidad, moralidad, paciencia, la dichosa perseverancia, la concentración y la sabiduría.
Sangha: aquellos que han tenido una realización directa de la vacuidad.
Samsara: existencia cíclica.
Shunyata: realización directa de la vacuidad.
Tantra: Varjayana, Mantrayana, Tantrayana.
Tierra pura: lugar donde no hay sufrimiento.
Tres entrenamientos: Ética, concentración y sabiduría.
Vacuidad: ausencia de existencia verdadera, inherente.
Vipassana: visión superior o comprensión penetrante especial de la vacuidad.
Visión dualista: sujeto y objeto; yo y el otro. Visión ignorante de la mente no iluminada.
Yama: El Señor de la Muerte
Yoga: "trabajo" / "yugo" / disciplina espiritual para alcanzar la iluminación.
Yogui: meditador con un nivel superior.
Zopa Rimpoché, Kyabje Lama Thubten (1946): reencarnación del Lama de Lawudo. Director de la
Fundación para la Preservación de la Tradición Mahayana (FPMT), +1975
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